我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
"丹鳳朝陽"是中國傳統吉祥圖案之一,也是徵兆吉祥的雕刻題材,民間常把"丹鳳朝陽"作品陳列家中,以兆好運。寓有完美、幸福、吉祥、前途光明的涵意。圓雕《丹鳳朝陽》用壽山芙蓉石來雕刻,二件作品分別以不同畫面表現同一意境。 [2]
狗是人類最忠心的夥伴,牠們可愛的外表與天真無邪的行為,總能為人們帶來歡樂。然而,當我們決定飼養狗狗時,你可能並不知道「狗一胎生幾隻?」這個問題的答案。瞭解狗一胎生幾隻,是飼養狗狗前必須要有的知識。這不僅可以幫助你為狗狗的生產做好準備,也能讓你更瞭解狗狗的繁殖習性。
當爐具與水槽或冰箱相對或是緊鄰會形成所謂的水火煞 水火煞最直接的化解方式就是更動廚房格局,延長爐具與水槽之間的距離,並更改冰箱的擺放位置,便能輕易化解水火煞。 如何化解『暗堂煞』? 在風水上有「明廳暗房」的格局規劃建議,所謂明廳就是客廳為家中的氣場中心,需要具備充足的照明與自然採光,利於凝聚氣勢提升家運;但如果客廳周圍沒有對外窗且照明不足,便會形成所謂的暗堂煞,在風水上由於陰暗的空間容易匯聚陰氣,因此暗堂煞容易使居住者的運勢不佳。 而暗堂煞最直接化解方式便是加強客廳的照明,讓客廳長時間維持明亮。 有居家風水問題就找專業的室內設計師為您規劃! 看完以上整理,您是否更加瞭解家中常見的NG風水格局與化解方式了呢?
今天來談談卧室中牀墊該怎麼擺,包含了風水觀念,科學角度説,易懂方式告訴大家卧房中牀墊擺法禁忌: 門不能著牀墊(沖牀煞),牀頭不能靠有門牆上 風水角度,門直接著牀墊,代表著煞氣會衝牀。 開門見牀,風水大凶。 科學上,門一打開看到睡牀墊上人,眠或失眠,開門吵醒,就算是睡人 ...
2.櫃體尺寸要注意走道寬度. 而玄關鞋櫃的尺寸規劃可以根據家人的鞋子尺寸與收納的物品數量而定,一般人鞋子的最大尺寸大約落在30公分左右,因此鞋櫃的深度大約落在32~35公分最佳,但如果需要連同鞋盒一併收納,則櫃體深度建議至少需要40公分;而櫃內每層 ...
以下10大看日出地點及日出自駕遊指南,都能讓你全方位欣賞香港日出美景。 2024元旦日出時間為早上7時3分,大家於其他日子出發前,也可到 香港天文台年曆2024 查看 日出時間,再選出心水日出好去處,迎接2024年第一個晨曦! 新年登高日出好去處 自駕樂: Photograph: Shutterstock 大帽山:日出之巔 景點 荃灣 海拔957米的大帽山鎮守新界中央,山頂是香港接近天空的最高點,是日出自駕遊的好選擇之一。 徒步登上大帽山不難,從荃錦坳經大帽山道上山,慢行大約兩小時。 不過自駕則更添興奮,荃錦公路英文為「Route Twisk」,顧名思義公路多旋轉彎曲,不少車友亦愛在山路上飛馳,不消20分鐘便上到山頂。
魚缸宜擺方,擺吉方。吉凶方位是住宅坐向而推定,坐東向西房子和坐西向東房子各有不同吉凶方位。來説,坐東、坐南、坐北和坐東南房子,魚缸擺客廳東、東南、北和南這四個吉方,而坐西南、西北、東北和西方房子,魚缸擺放在客廳西、西南、西北和東北 ...
中國古典傢俱是一段時期社會 生產力 發展水平 的標誌,分為廣作、京作、 蘇作 三派;它反映了某一歷史時期的社會以及歷史文化特徵,具有深刻歷史 社會性 。 中文名 中國古典傢俱 標 誌 歷史時期社會生產力發展水平 反 映 歷史時期的社會生活方式 凝 聚 豐富而深刻的歷史社會性 目錄 1 概念簡述 2 歷史沿革 夏商周 春秋戰國及兩漢 魏晉南北朝 隋唐及五代 宋元 明清 民國時期 3 主要種類 桌案類 椅凳類 牀榻類 櫃櫥類 架具類 4 製作工藝 乾燥處理 榫卯結構 雕刻工藝 打蠟工藝 生漆工藝 5 術語 開門